#为啥瘦下来的人会变得高冷#

科学变瘦可不存在所谓的没力气。一定要注重科室的饮食和抗阻训练。

#运动就是坚持#
跟着夏夏混，真的强的可怕。时隔大概10年，我第一次在家做操了。之前虽然每个工作日都在健身房锻炼，但周末在家都躺的平平的。

这个假期不但吃完每餐饭就收纳一个角落(大概又扔了三大包），竟然趁着冰糖出去上课开始运动了！终于打破了今年以来的每逢假期胖三斤的魔咒！
#无尽夏夏子[超话]#

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