心理学上有个说法叫“再生幻想”。

意思就是说，人在经历创伤、重大失败，或者长期被某种生活压着喘不过气的时候，就会产生“过去的自己和现在的自己已经不是一个人”的断裂感。

“再生”冲动，就是在试着修补这种断裂感。

换句话说，我不想要从前的我了，我想要一个新的开始。再生幻想真正对抗的，不是过去的痛苦，而是痛苦的重量。当你觉得某个阶段的自己已经彻底失败、再也翻不了身时，最省力的做法就是心理上的丢弃。

你丢弃的越多，你回避的就越多。这也是为什么我们说财2印3爱幻想的一个原因。

而人真正开始转变的时候，就是“丢弃”的少了的时候。或者说，换一种方式去对待它们。不去丢弃，而是学会和过去的失败相处。

而那些让你觉得沉重的部分，未必是错误。也许是时机未到，时间对了事情自然就对了。

想再试一次，这个念头本身已经是你变好信号。而这个时候你最需要的就是给自己一点耐心，在已有的基础上，慢慢长出新的枝芽。

#被心理医生点醒的瞬间#