一开空调就感冒？宝宝吹空调正确用法，远离空调病❄️

夏季离不开空调，但错误吹空调会让宝宝感冒、鼻塞、干燥咳嗽，家长一定要避开误区！很多家庭空调24小时紧闭门窗开启，空气不流通、细菌滋生，极易引发宝宝呼吸道不适。

正确做法：空调温度固定25-27℃，是宝宝最舒适的温度区间，切勿过低温度直吹。每天早中晚定时开窗通风，每次通风20分钟，置换室内污浊空气。

避开两大雷区：宝宝大汗淋漓时立刻进空调房、整夜开空调不关机。出汗后毛孔张开，骤冷会受凉感冒，建议擦干汗液、休息片刻再进入空调房。

室内放置加湿器，保持湿度50%-60%，避免空气干燥导致宝宝鼻腔干涩、皮肤起皮，定期清洗空调滤网，杜绝灰尘螨虫刺激。
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