回看视频，我感觉网球进步速率还阔以～
网球真的是高耗能运动，急停急起、小折返跑，心率要干到 170 左右。
打到后面，脑子知道落点在哪，身体是真的顶不过去了，还要继续减重呀[笑cry][笑cry] http://t.cn/AXSPatCE
发布于 广东
柳笛_6D
回看视频，我感觉网球进步速率还阔以～
网球真的是高耗能运动，急停急起、小折返跑，心率要干到 170 左右。
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