宫保鸡丁家常版主打酸甜微辣、鸡肉滑嫩、花生酥脆,核心是腌肉上浆、调好碗芡、最后放花生。
选肉腌制有讲究
鸡肉处理:优选鸡腿肉,口感比鸡胸肉更嫩滑,若用鸡胸肉需用刀背拍松 。
切丁后加料酒、淀粉、蛋清抓匀腌制 15 分钟,锁住水分防止炒柴 。
配菜选择:家常做法常加黄瓜丁、胡萝卜丁增加色彩,但正宗川味只用大葱段,不加蔬菜丁 。
花生米需提前炸酥或买现成咸酥花生 。#一分钟精选视频扶持计划##美食# http://t.cn/AXSP8EJ8
发布于 广东
宫保鸡丁家常版主打酸甜微辣、鸡肉滑嫩、花生酥脆,核心是腌肉上浆、调好碗芡、最后放花生。
选肉腌制有讲究
鸡肉处理:优选鸡腿肉,口感比鸡胸肉更嫩滑,若用鸡胸肉需用刀背拍松 。
切丁后加料酒、淀粉、蛋清抓匀腌制 15 分钟,锁住水分防止炒柴 。
配菜选择:家常做法常加黄瓜丁、胡萝卜丁增加色彩,但正宗川味只用大葱段,不加蔬菜丁 。
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