#为啥瘦下来的人会变得高冷#
自律蜕变带来自我重心转移,不再刻意讨好。
减肥过程熬过克制食欲、对抗懒惰、顶住质疑、忍受孤独减脂期,意志力变强、自我价值感不再依附别人的认可和社交好感,以前为合群、讨喜刻意热情迁就、迎合别人,现在更在意自己的感受、节奏、目标,没必要的闲聊、无效社交不想应付,话变少、边界感变强,看着高冷,本质是学会自爱、拎清主次,不再讨好型人格。
发布于 辽宁
#为啥瘦下来的人会变得高冷#
自律蜕变带来自我重心转移,不再刻意讨好。
减肥过程熬过克制食欲、对抗懒惰、顶住质疑、忍受孤独减脂期,意志力变强、自我价值感不再依附别人的认可和社交好感,以前为合群、讨喜刻意热情迁就、迎合别人,现在更在意自己的感受、节奏、目标,没必要的闲聊、无效社交不想应付,话变少、边界感变强,看着高冷,本质是学会自爱、拎清主次,不再讨好型人格。