#累的时候根本没精力去维持关系#
世间所有长久联结，核心在于双向流动，而非一人独自负重。
当生活重压裹挟而来，人的注意力会本能向内收缩，不再有余裕向外输出善意、包容与耐心。这是生理与心理的自我防御机制，无关性格孤僻，无关薄情寡义。
我们总执着于留住所有羁绊，害怕冷落、害怕走散，于是透支自身能量去勉强维系，最终陷入恶性循环：越刻意维持，内心越疲惫，距离反而更远。
精力是人生最稀缺的资源，不该浪费在需要费力拉扯的关系里。状态低迷时，主动切断无效社交、放缓人际往来，是对自己最大的慈悲。
不必强迫自己迎合所有人，不必为渐行渐远感到愧疚。先安顿疲惫的灵魂，再谈奔赴他人；能经受得住沉默与距离的关系，才配得上往后全力以赴的珍惜。 http://t.cn/AXS7IY6h