前天跑步、爬海岸线，昨日迎风骑行，#今日夏至#力量训练：俯卧撑2组35次，引体向上2组13次，穿插臀腹腿动作，酣畅淋漓。
汗水不会辜负每一次坚持，选对方向，踏实前行，每一步都算数！
#为啥瘦下来的人会变得高冷#瘦下来变高冷，并非性格变坏，而是自律沉淀出的底气。不再刻意讨好，学会设立边界，把温柔留给值得的人。#跑步[超话]# http://t.cn/AXS7WsS1
发布于 浙江
枯绿
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