相信自己够好的人，会发现自己有更多的能力和长处，对自己更加自信。害怕自己不够好的人，会在努力的过程中带着恐惧和焦虑，长此以往，只有痛苦和不舒服的感觉，体会不到自我肯定的喜悦。
做到你目前能做得到的就好，在下一次机会来临时，再用心完善上次未做好的方面。#自我价值##焦虑症##情感##心理咨询#
发布于 新疆
心理咨询师李风涛
相信自己够好的人，会发现自己有更多的能力和长处，对自己更加自信。害怕自己不够好的人，会在努力的过程中带着恐惧和焦虑，长此以往，只有痛苦和不舒服的感觉，体会不到自我肯定的喜悦。
做到你目前能做得到的就好，在下一次机会来临时，再用心完善上次未做好的方面。#自我价值##焦虑症##情感##心理咨询#