如何用手表记录你的健身体能比赛？
以佳明手表和BTWE团队接力赛为例

最近健身体能比赛真的越来越火了。长沙也迎来了类似Hyrox的赛事——BetterWe（BTWE）全球首站。

今天，我就以自己参加的 BTWE 团队接力赛 D 模块（室内跑步800m → 滑雪机1000m → 沙球翻杆60次）为例，教大家如何用佳明手表设置和记录这种复合运动。

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⌚️ 第一步：赛前设置（自定义复合运动）

1. 按一下右上角的 Start 键进入活动列表。
2. 向下翻到最底部，选择 编辑/添加新活动。
3. 选择 复合运动 → 自定义 → 自定义。
4. 输入活动名称，比如 BTWE。
5. 添加活动项，按比赛顺序依次选择：
· 活动 1：室内跑道（对应跑步800m）
· 活动 2：滑雪（对应滑雪机1000m）
· 活动 3：HIIT/有氧运动（对应沙球翻杆60次）
6. 保存，设置完成！

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🎮 第二步：赛中记录（无缝切换项目）

1. 进入活动界面，选择刚才设置好的 BTWE，按 Start 开始跑步。
2. 跑步800m结束后：长按 Lap（左下）键，手表进入换项区1。此时你可以放心换项，手表在等你。
3. 换项结束：再次长按 Lap 键，进入下一项滑雪机训练。
4. 滑雪1000m结束后：长按 Lap 键进入换项区2。
5. 换项结束：长按 Lap 键，开始沙球翻杆。
6. 完赛：完成全部项目后，按 Stop 键结束并保存活动。

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✅ 这样，你就用佳明手表完整记录了BTWE的D模块比赛！每个分项的时间、心率、配速都清清楚楚，方便赛后复盘。

其他参赛项目也可以进行类似的设置和操作，快去试试吧！
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