我无法集中注意力，怎么办？
————————
如果一个人总是愣神，注意力不集中，有些人是心神不宁，有些人是肝血虚。

这两种情况吃点全当归炖鸡汤是最好的。

当归和全当归都属于同类的中药。

当归在中药里分为当归头、当归身、当归尾、当归须、全当归、酒当归、土炒当归和当归炭，使用的部位不同、炮制的方法不同，功能也不完全相同。

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。

当归头和当归尾偏于活血、破血，当归身偏于补血、养血。
全当归既可补血又可活血，当归须偏于活血通络。

稍微严重一些的呢，可以看看中医，调调肝气，因为肝是藏魂的，魂不安，则问题在肝。