正式独居第二年。
在我的强烈要求下，终于和家人保持着“一碗汤的距离”🥹
反而越来越喜欢一天结束后的这段时间。
我开始刻意给自己留一点独处时间，降低皮质醇，也让白天被各种消息轰炸而紧绷的身体慢慢放松下来。
电脑放着喜欢的剧，灯光调暖一点，点上喜欢的香氛蜡烛，手机开着静音。
什么都不用赶，什么都不用想。这一刻特别治愈✨
✨🌙
长大后的快乐有时候真的很简单
独处的时候我会顺手来一杯纯享果蔬杯🌿
甄选原产地好食材，最近很喜欢羽衣甘蓝款，8种果蔬的清爽感配上QQ弹弹的大爆珠，一边追剧一边慢慢吃，特别有满足感。
夏至快到了☀️
一年里白昼最长的一天，也记得给自己留一点时间。
慢慢享，享美味。
#成毅的独处仪式感#
发布于 上海