孕期体重疯长崩溃

熬过了初期的孕吐快熬不过孕中期的体重疯长
三餐正常吃就是一两天胖一斤（心态彻底崩溃）
稳定期开始就是运动加持也架不住体重增长
饿了就很慌还不能不吃边吃边哭[泪]
饮食结构已经完全不敢碰高油高糖
杂粮糙米高蛋白就这还胖
[苦涩][苦涩][苦涩]

发布于浙江