减肥不是为了惩罚自己，
是为了让自己更好。

#杨天真复胖#
胖了瘦了又怎样，
人家照样出镜、照样赚钱、照样活得风生水起。

减肥这事儿，谁还没来回折腾过几回呢。
今天饿得头晕眼花，明天深夜馋得点外卖；
周一立flag要瘦十斤，周五就奖励自己一顿火锅。
这哪是什么“复胖翻车”，
分明就是正常人的生活轨迹。

肥不是一天减下来的，
瘦也不是一天反弹回去的。
胖了又怎样？大不了重新开始。
今天吃多了，明天少吃两口；
这周没运动，下周再动起来。
反正日子还长，减肥这条路上，
走得跌跌撞撞才真实。

别对自己太苛责了。
胖了瘦了，都是自己在承受，
外人看热闹，自己过生活。
想吃就吃，想减就减，
反反复复的才叫人间常态啊。
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