一、从此尊重自己的内心，爱自己的人才会爱别人，因为唯有自己才是自己的整个世界，其他皆过客。

二、1.来一个爱一个，走一个忘一个，永远再等下一个
2.这辈子总是对过去回望的人都不会幸福
3.所有的苦难 取决于自己的解读方式 结果是截然不同
4.底层逻辑决定上层建筑
5.影响人合作的就是高度的价值观一致

三、女人富养自己从来不是买买买，真正值得你用心滋养的三种方式
1.滋养你的精神世界，靠近那些能带给你成长的人，投身那些能让你感到充实而有意义的事情
2.管理好你自己的情绪，愤怒不过是用别人的错误来折磨自己，放下才能轻松
3.提升你的认知层次，用阅读学习和思考来武装自己，让内在的魅力自然散发，你若盛开，清风自来。