儿童生长发育科普
26-06-21 20:38

菠菜猪肝粒粒面🥬

宝宝缺铁容易食欲差、吃饭哭闹,这款菠菜猪肝粒粒面鲜香补铁,适配10个月以上宝宝,口感细碎入味,轻松解决挑食问题。

新鲜猪肝浸泡30分钟去血水,冷水下锅焯水,切碎成细腻肝末;菠菜焯水去草酸,切碎备用。锅中清水烧开,下入宝宝粒粒面煮至微软。

放入猪肝末搅拌均匀,小火煮5分钟,最后加入菠菜碎煮2分钟,滴一滴牛油果油提香。猪肝精准补充铁元素,菠菜补充膳食纤维,搭配粒粒面好吞咽、易消化,改善宝宝气血不足、食欲不振的情况。
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发布于 福建