儿童生长发育科普
26-06-21 20:40

雪梨百合润肺粥🍐

秋冬宝宝干燥上火、口干厌食、吃饭哭闹,这款雪梨百合粥润肺润燥、清甜开胃,适配9个月以上宝宝,温和滋养无负担。

大米淘洗干净,小火熬煮20分钟成浓稠米粥。新鲜雪梨去皮去核,切小块;干百合提前泡软,切碎备用。

将雪梨块和百合碎加入米粥中,继续小火熬煮10分钟,煮至雪梨软烂、百合入味即可。无需加糖,雪梨自带清甜,能润肺止咳、清热润燥,缓解宝宝干燥积食、食欲不振,口感温润,宝宝接受度超高。
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发布于 福建