儿童生长发育科普
26-06-21 20:40

鸡肉玉米碎粥🌽

宝宝不爱吃肉类辅食、挑食偏食,这款鸡肉玉米碎粥鲜香不柴、清甜入味,适配10个月以上宝宝,补充优质蛋白,改善厌食。

鸡胸肉冷水下锅焯水,去除血沫和腥味,捞出剁成细腻肉末;新鲜玉米切碎成玉米碎。大米熬煮成软糯白粥。

先下入鸡肉末搅拌煮5分钟,再加入玉米碎继续煮6分钟,让食材味道充分融入粥中。鸡肉软烂不柴、玉米清甜爽口,荤素搭配口感丰富,不油腻、好消化,有效解决宝宝抗拒肉食、吃饭闹腾的问题。
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发布于 福建