对于很多内在客体恒常性缺失的人来说，Ta们往往无法仅凭自身去确认自己的存在与价值，必须通过关系里对方持续的关注、回应和在场，才能反射出并感觉“我是安全的“、“我是重要的”、“我是被爱着的”等。
因此，对于这些人而言，独处、专注工作、深度学习，甚至沉浸式玩乐等，这些需要安全感和内在自体独立支撑的事，对Ta们来说会格外困难、耗竭。因为内在缺少安全基地、更没人“托着”自己的存在感，自我感会慢慢发虚、涣散，陷入莫名的不安、空虚与恐慌。