孙俪的无效养生，终于把邓超给逼疯了
邓超吐槽，家里连个炒菜锅都没有，全是蒸锅，吃饭跟吃草一样，油盐不沾，孙俪自己更是十几年不点外卖，连剧组的盒饭都不碰。
晚上10点半必须睡觉，早上雷打不动泡脚，练瑜伽，打太极，研究24节气吃什么，日子过得像个苦行僧。
养生最重要的是养心，刻意的养生就是“我执”。不要为了养而养。人生无非十六个字：来是偶然，去是必然。尽其当然，顺其自然。
科学养生主要靠均衡饮食、适度运动、规律作息、良好心态和定期体检 这五大支柱。而不是养生靠吃草。越养越糟糕！
年轻靠底子好过了50岁你看她还能抗的住吗？啥事过度都没益处，所谓物极必反，自己追求的，想要的要适度。面相所示是心性的最好反映。