上次在微博说在戒咖啡因还是上次[允悲]但是这次已经No A(酒精）No C（咖啡因）三周了。我想我会终身践行这样的生活。一旦脱离咖啡因，早晨的困意会很粗糙、很扎实，像拿头接大锤一样。身体的能量的变化，包括各种痛苦，都会变得清晰，你能摸得到它。
有一天照例是睡了5个小时上班，早上连开几个小时比较严肃的会议，下午直接去走访客户，应对漫长车程和形形色色的谈话。即使这样我也没有向咖啡因乞灵。人生就是这样，“最艰难的时候都过来了”能产生巨大的心理能量。
还是熬夜，白天还是晕晕乎乎。有时候困得一直呵欠一直流泪，每次要熬两三个小时才把困劲熬掉。但anyway，最难的时候已经过去了，我想终身过一种不喝功能性饮料，只喝矿泉水的生活。