煦澜Ziqi
26-06-22 06:23 微博认证:微博VLOG博主 人文艺术博主

在巴黎地铁里,听到一段有趣的对话。
一位男士说,法语里有一种名为soirée的聚会,本来就是属于夜晚的。可不知道是因为年纪渐长,还是工作节奏的关系,他越来越觉得,所有晚上的聚会,最好都挪到中午。
因为同样是几个小时的相聚,如果从中午开始,该聊天聊天,该喝酒喝酒,该疯玩疯玩。等到晚上十点左右结束,洗个澡,舒舒服服睡一觉,第二天依然神清气爽。
而如果从晚上开始,时间总是过得特别快。不知不觉就下半夜了。嗨是嗨,只是隔天代价变大了。

这让我想起前几天在柏林,朋友跟我讲起那家著名的夜店。每周五晚上开门,一直24小时持续营业到周日。有位常去跳舞的人分享自己的经验:他从不周五晚上去。
他的做法是先好好睡一觉,睡足美容觉。等到周六白天再进去。那时候精神饱满,体力充沛,人也好看,可以一直跳到尽兴。

忽然觉得这很有道理。
真正会玩的人,玩的不是时间,而是状态。

像我自己,既要健身,又要美酒。
慢慢发现,最舒服的安排,其实是中午或者下午喝一点酒,喝到微醺、松弛。下午或傍晚时酒醒了。直到晚上,酒意已经退去,再去运动,出一身汗,洗个热水澡,就寝。
酒喝到了。
运动做到了。
觉也睡好了。

年轻的时候,追求发生在深夜的快乐。
现在经验告诉我,快乐发生在身体和精神都舒适配合的时候。 http://t.cn/RU1UUjK

发布于 法国