#脑力工作者最好的休息方式不是睡觉# 我觉得，最好的方式就是纯粹的体力活动，比如去爬山，可以一个人闷头往前走，可以不跟人交流，山里基本上无信号也不会被工作上的事情打扰，山里还空气新鲜风景优美，爬完山出一身大汗，浑身舒服，胃口还特别好，吃什么都很香，回家后身体累得倒头就睡，睡眠质量杠杠滴，第二天起来肯定满血复活！
附图为罗霄山主峰南风面的云海大戏（6.21早上）#摄影[超话]# http://t.cn/A6GN7cfr http://t.cn/A6GN7cfr #徒步##冰火鸟er在路上# http://t.cn/AXSLoSy1