成都中医肺科医院
26-06-22 09:02 微博认证:成都中医哮喘病医院官方微博

夏至养生重点在于👉养心安神、清暑养阴、健脾祛湿~
✅日常可少食寒凉,饮食清淡,适当午休,避免大汗伤津;
✅顺时而养,身体才能在盛夏里保持清爽与平衡#成都中医哮喘医院##成都中医肺科医院# ​

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