论能量吸血鬼
文.李建廷
世间有一种人，俗称能量吸血鬼，相处过后身心疲惫、心神耗散，分三类损神、借神、夺神，务必主动远离。
损神之人，习惯否定打压。无论你分享喜悦、诉说心事，不等说完便出言驳斥，张口便是你不对、你不懂。长久相伴，不断消磨自信，内心自我怀疑，心气日渐低落，无端损耗自身精神。
借神之人，凡事依赖旁人。遇事不愿动脑，大小难题全都托付你出主意、拿办法。你耗费心神为其排忧，他坐享成果，长期借用你的思虑与心力，令你无暇打理自身生活，心神散乱。
夺神之人，满身负面戾气。终日抱怨诉苦，还刻意贬低、泼冷水，把糟糕情绪尽数转嫁于你。这种消耗最为深重，会悄悄夺走元气，使人消沉疲惫，诸事不顺。
精气神是人立身之本。对三类消耗自身的人，守住边界、减少来往，少纠缠、少共情，护住自身心神，方能安稳顺遂，养好一身正气。
2026.6.22