很早之前我就说过这话了
当时住在一个很大的公园旁边
每天晚上公园里都会各种聚集锻炼身体的小群体
广场舞，交际舞，拉丁舞，地上写字的
围着公园湖泊转圈的
……
早上上班还会看到在公园里唱歌的
打羽毛球的……
这些人无一例外都是老年人
没有年轻人，一个都没有[允悲]

我当时有个很深的感触
是不是只有年纪大了以后才会感觉到健康的可贵？
因为放眼当下年轻人熬夜，酗酒，吃垃圾食品比比皆是
大家的口径无非是工作太累需要释放
但释放的方式是不是可以改的健康一点呢
不用全像老年人
取其精华去其糟粕的模仿一下也未尝不可[微笑]

#老年人才是真正的高能量人群#http://t.cn/AXSUyuGI