夏至节气高温高湿、暑气渐盛。此时人体新陈代谢加快，消化功能减弱，容易出现湿热困脾的现象，主要症状为食欲不振、疲劳乏力等。本期专家建议，可以通过食用药膳及穴位按摩缓解不适。 http://t.cn/AXSUYSr6 http://t.cn/AXSUYSuH
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