#夏天湿气重真的别乱排##夏天湿气重该如何调理#夏季节气养生茶✅ 节气喝对，舒服过一夏
夏天养生不用复杂，跟着节气喝对茶，每天一杯，祛湿、解暑、养心一步到位，轻松摆脱夏日不适😂
养生茶以温和舒缓为主，不宜空腹喝，每天1-2杯即可；体质偏寒的姐妹，可少放凉性食材，加1-2片生姜中和～
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