【#出现这些症状务必给睡眠做次体检# 】睡眠是人体自我修复的“黄金时间”。有人却被熬夜、失眠困扰，有人睡觉一直做梦、打呼，这些睡眠异常，长期以往会诱发心脑血管、内分泌等多种疾病。如果出现以下症状，建议及时去医院监测，给睡眠做个“体检”是“睡个好觉”的第一步。

[半星]打鼾相关
打鼾声音大、不规律，夜间频繁憋醒、张口呼吸，早上醒来口干舌燥、头痛难忍。

[半星]失眠相关
长期入睡困难（超过30分钟），夜间频繁醒来（≥2次）、早醒，醒后难以再次入睡，白天总是困倦乏力、注意力不集中，影响工作和生活。

[半星]其他异常
夜间频繁翻身、肢体抽动，多梦（尤其是噩梦），白天嗜睡严重，开会、开车时容易犯困，甚至不分场合打瞌睡；夜间出汗多、心慌、胸闷等。（来源:人民日报健康客户端）#张凌赫上早班没睡醒#