生命质量取决于每天的心境，通过改变心态可以使得自己经常处于良好的心境状态。
生命是一种过程而不是结果，学会享受过程，体验四季美好的变化，活出精彩每一天。用淡然的方式去生活，用平常的心态看得失，人生就是轻松美好的。
生命的宽度和厚度，是沧桑阅历堆积的，是由自己决定的，
做到心有雷霆面若水，修养身心、修行正念，不断反省自我——
人生在世，修心立德，一生自在，终身圆满。
文/P322 #笑逍遥133#
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