不认同喝6斤牛奶减肥

#轻断食一天喝了6斤牛奶#
这种减肥方式真的不认同啊
感觉任何极端的减肥方法掉秤是快，但是反弹也快的
任何一个食物吃到极端都会产生厌恶甚至对肠胃造成伤害的
如果想减肥就去多运动吧，食物都可以吃，控制好量就可以啦[允悲] http://t.cn/AXS4jhdw

发布于广东