运动减肥,不运动20天就复胖20斤。 我只能认真的回答,运动是无法减肥的,最重要的是靠控制饮食。吃的均衡持之以恒。 已经养成饮食控制的话,就算没运动20天也不会这样子复胖。 真的不要随便误导大众了。 发布于 广东