口臭不是“嘴巴臭”，是内脏在报警！
📖 古书怎么说？
《圣济总录》讲：口臭是脾胃积热，腐气上冲。
《本草纲目》说：口臭=胃火+食郁，脾胃是“源头”。
💡 最常见的一种：食积口臭
吃太杂、太撑、冷热不忌，食物堆在胃里不消化
→ 嘴里酸腐味，肚子胀，没胃口
👉 尤其小孩放假放开吃，最容易中招！
👅 不同“火”对口臭
· 胃火旺：爱辛辣，口腔溃疡，吃得多饿得快
· 肺有火：口臭+咳嗽、胸闷
· 心火大：口臭+心烦、尿黄、舌疮
✅ 调理思路：按不同表现，配穴位（可咨询专业老师）
🌿 自制“三香汤”漱口，缓解口臭
配方：葛根30g + 白芷12g + 藿香1g + 木香10g + 公丁香6g
做法：冷水煎汤，每天1剂，多次漱口
👉 藿香化浊，木香健脾，丁香降浊，白芷入胃散臭，葛根养阴防上火
🍵 夏天4款“去口臭”茶饮
1️⃣ 茉莉花+薄荷各3g泡水 → 清热利咽，芳香除臭
2️⃣ 藿香5g泡水 → 健脾胃，消积滞
3️⃣ 薄荷5g泡水 → 消食腹胀
4️⃣ 藿香10g+佩兰10g泡水 → 芳香化湿
🧼 日常必做
每天刷牙+刷舌头，防细菌滋生
有龋齿、牙龈炎等口腔病，及时治，不然臭味难断根
📌 口臭不尴尬，调好脏腑，口气自然清新～