女性减脂【慢】才正常！5大生理成因拆解vlog374-1
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女性减脂比男性慢，不是意志力问题！其实是这五个原因：
体脂率下限不同、脂肪分布与分解难度不同、肌肉量和基础代谢差异、激素周期性波动、进化赋予的“节能本能”。
女性减脂饿肚子？卡平台？体重经常波动反弹？有类似困扰的姐妹，评论区见！ http://t.cn/AXSbe52U