悟了 突然发现长期精读训练让我本能对他人的语气偏向、程度词、模糊化表述很敏感 而且我记忆力超强 喜欢复盘 会串联语言碎片 交叉比对 分析动机
所以能识别PUA、隐性恶意 察觉他人语言里的打压倾向，不会被对方的话术裹挟自我怀疑🤔#摆脱内耗要从建立主体性开始#
学了一个新名词， 【防御性归因】本质上是一种“为了保护自己脆弱的自尊心，而扭曲事实真相的心理防御机制”。
发布于 浙江
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