飞天遁地dyxx
26-06-23 09:24

牛肉鸡蛋炒饭(鲜香浓郁,粒粒入味)

绝对的经典万能炒饭!嫩滑的牛肉搭配松软鸡蛋,每一粒米饭都裹满鲜香酱汁,不干不柴、越嚼越香。口感清爽不油腻,牛肉营养十足,鸡蛋软嫩鲜香,简单的食材碰撞出超绝的味道,早餐、晚餐、加餐吃都合适!

所需食材

隔夜冷米饭1大碗、牛里脊150克、鸡蛋2个、小葱2根、生抽1勺、蚝油半勺、少许盐、白胡椒粉、玉米淀粉、食用油

制作步骤

1. 牛里脊清洗干净,切成薄薄的牛肉小丁,尽量切均匀,熟得更快、口感更嫩。

2. 牛肉丁放入碗中,加少许生抽、一点点玉米淀粉、少许食用油,抓拌均匀,腌制5分钟,锁住水分,炒出来嫩滑不柴。

3. 鸡蛋打入碗中,加少许盐充分搅散;小葱切成葱花,葱白葱叶分开备用。

4. 隔夜米饭提前用手抓散,把结块的米饭捏开,这是炒饭粒粒分明的关键,避免炒出来一坨一坨。

5. 平底锅倒油烧热,油温六成热倒入蛋液,快速划散,炒成金黄鸡蛋碎,定型后盛出备用,不要炒太老。


6. 不用洗锅,锅底留底油,放入葱白爆香,倒入腌好的牛肉丁,中小火快速翻炒。

7. 炒至牛肉完全变色、微微断生,不要炒太久,避免肉质变老发柴。

8. 倒入抓散的隔夜米饭,开大火不停翻炒,把米饭水汽炒干,每一粒米饭彻底散开。

9. 加一勺生抽、半勺少许盐调味,继续大火翻炒均匀,让米饭均匀上色入味。

10. 倒入提前炒好的鸡蛋碎,翻拌均匀,融合所有香味。

11. 最后撒上剩余的葱叶,翻炒10秒激出葱香即可关火。

12. 鲜香十足、颗粒饱满,每一口都有牛肉和鸡蛋,巨解馋!

发布于 四川