核心：清积水、防叮咬、灭成蚊，三步到位，远离蚊媒病

三、户外防护（穿对+涂对+避高峰）
时段：避开清晨5-7点、傍晚17-19点（蚊虫高峰）
衣着：浅色长袖长裤，扎紧袖口裤脚；深色易招蚊
驱蚊剂：选避蚊胺≤30%、派卡瑞丁、驱蚊酯；先涂防晒再涂驱蚊，避开眼口伤口；出汗/水洗后补涂
地点：远离积水、草丛、树荫、水边