很多人你告诉他解决方案，比如讲远离会让你痛苦的人，大部分烦恼都是人际关系带来的。

他也会有很多种理由跟你反驳

“可是离开了会很难过，很孤独，也会很痛苦。是亲人/挚友/恋人…”

这才是痛苦根本的原因，自己无法做决策，永远都是“但是”“可是”…生命能量就是在这种无止境的犹豫、拖沓，反复的纠结中消耗的。

当然这是自己的人生，别人顶多看到说两句，这两句也不是为了当事人变得更好，是看到和自己认知不符的就想纠正一下，仅此而已

很多人会想更多：我要向他解释，滔滔不绝的倾诉，我的痛苦无奈身不由己

no，他人是一点兴趣没有。

每个人只能为自己的人生负责，当你选择痛苦就只会痛苦，当你选择离开就会远离痛苦，但也可能会有新的烦恼，想要无痛是不存在的，幸福本身就是相对出来的，以前吃不饱饭，现在你能吃饱就是幸福，但是永远吃得饱饭，你就不会觉得吃饱是很幸福的。

想不明白，永远痛苦，多向内求，不要消耗大量时间精力在跟别人解释上，应该多问问自己，多向自己提问，多向自己解答，对外寻求唯一的就只有答案。多看书，多和高质量的人交流，少反驳，多吸收，然后再去消化那些信息，变成自己的认知。