我真的是起床困难户本户⏰ 每天早上都要和闹钟大战八百回合，踩着点冲进公司，早饭基本都是路上随便啃两口或者干脆不吃。刚好还是生理期，结果就是一上午都没精神，脑子转不动，效率低得不行，下午更是昏昏欲睡，一整天都浑浑噩噩的。闺蜜知道以后给我寄了一大堆补品，还顺便塞了几盒益母草饮让我调理调理。
现在把闹钟往前调了二十分钟，醒了先躺两分钟再慢慢起来，留够时间好好吃顿热乎的早饭。上午泡点温的水喝，不再靠浓咖啡硬撑。晚上早点放下手机，不再越刷越精神。慢慢的早上起来不再痛苦了，一上午的状态都好了不少，早起的快乐原来这么多呀
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