最近见了好久没有见到的朋友 他们都说我变白了 内服方面 我几乎隔一两天吃一瓶补铁的 隔一两天吃一瓶补锌的 姜黄素一天两颗 辅酶q10一天一颗 美斯蒂克美白饮除开月经每天都喝 一三共 我隔一周以上吃一次 女性益生菌每天吃一颗 肠道益生菌 每天吃一袋
每个月固定全身刷酸+全身皮秒 或者全身刷酸+全身光子
要饭后过一下吃 一天分几次吃 不然很容易胃痛
发布于 上海
不给人背刺的机会
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