#小卫的健康提示#【注意！做杠铃深蹲训练时别扎马尾辫[达咩]】#你的健康我守护# 在做杠铃深蹲时，要避免头发缠绕进杠铃杆，一定要把头发盘起！一旦被困，不要强行挣扎，应向周围人呼救并缓慢下蹲！（国家应急广播、人民网）http://t.cn/AXaZ67Ca #别想太多是最廉价的安慰# ​