#动了就行#
Day 17
昨天教练说想要减脂可以跟练hiit，今天试了一下，勉强分段练了20分钟，上气不接下气，心率直升170，今天真的力竭了。[二哈][二哈][二哈]
发布于 福建
NotFoundTang
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Day 17
昨天教练说想要减脂可以跟练hiit，今天试了一下，勉强分段练了20分钟，上气不接下气，心率直升170，今天真的力竭了。[二哈][二哈][二哈]