早上八点跟明星教练上课，主要针对下肢训练，臀腿核心力量，根本没有间隙让你休息，有专业教练指导事半功倍！
上完课再去跑步机爬坡20分钟，充分燃烧脂肪！
下午去超市买了水果，又大又红的水蜜桃🍑，忍不住买了8颗，夏季水果多也便宜，今天广州天气太热！
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