#生活手记# 按照@-明澄- 老师的缓解紧张焦虑的耳穴贴方法，我给自己和孩子贴了，亲自体验了下，因为21号孩子要中考，20号看到老师的知识分享，立马上手操作，没有耳贴，我选择用绿豆贴的，贴上按揉一遍，晚上睡前按揉一遍，早晨饭后按揉一遍，进入考场前按揉一遍，孩子不想带着入考场，我把这绿豆贴拿下来了，孩子踏实入考场，考完第一场回家，反馈一点没紧张，学点小方法用到日常生活中能解决问题就是中医的价值[手指比心]#针灸匠张宝旬[超话]#