【#明星为了上镜3个月瘦20斤#】明星卷身材已经卷出天际了，就连承载无数人童年回忆的欧布奥特曼扮演者石黑英雄也未能幸免。
近日他在社交媒体上分享了自己的调整经历：此前因为工作压力、作息紊乱，加上频繁到访中国被粉丝投喂，沉迷在中国美食中，体重一度暴涨，体检查出脂肪肝。
他的经历和郑秀妍、美依礼芽相似，来中国录节目时，吃了太多好吃的，都要拼命控制体重，不少网友调侃说：#来中国的外国明星没有瘦着离开的#。
石黑英雄为了以最好的状态回归荧幕，他试过跑步、规律饮食等常规调整方式，但收效甚微。后经朋友推荐，专程来到上海做了全套健康评估，制定了针对性的体重管理方案，3 个月体重就稳步回落20斤，身体各项指标也有了明显改善。他坦言，中国健康管理的专业度和相关技术的发展，完全超出了自己的预期。 http://t.cn/AXSV4gpg