欲速则不达真的太对了，急真的是负能量，当你急的时候，你的潜台词往往是时间要不够了，这种焦虑会引发一种强烈的匮乏感。人在匮乏和恐惧的驱动下做事情，散发出来的磁场就是紧绷沉重的。

因为急，所以无法深思熟虑，往往会选择最简单粗暴、甚至漏洞百出的解决方法。
因为急，所以容错率极低，一旦事情有一点不顺，就会立刻演变成愤怒或崩溃。

这种降智盲目的状态很难把事情做成。相反，真正的慢条斯理并不是磨洋工，代表一种笃定和掌控感。所以事情做的好，心定得下来，这样你的能量就是正向、流动的，哪怕手上的动作再快，脑子也是清楚的

这是我最近的一个感悟，慢其实是一种高度的专注和高效率。