喵星君大大
26-06-23 19:55 微博认证:星座命理博主 头条文章作者

心理学有个很有意思的现象:恐惧是收缩的,渴望是舒展的。

比如说你怕失去,你就不回去做。但是如果你想要一个东西,你就回去主动做。

人际关系也是一样,你怕别人伤害你,你就会收缩起来,不愿意社交。但是你渴望高质量的社交,就会去找更高层次的人。

一个人心态的转变,直接决定了是会处于一个防守状态,还是进攻状态。所以很多时候人的焦虑就是因为害怕大于渴望,我想要玫瑰又害怕被刺到。

恐惧会让你的心理空间越来越窄,你会觉得周围全是敌人和危机。而渴望会把心理空间撑开,能让你看到更多可能性,而不是更多陷阱。

#高考不是人生的唯一分水岭#

发布于 天津