早晨太阳格外的明亮，天气也格外的热起来了，吃过早晨，打扫卫生，晒衣服，今天把被子都洗了，天台被我晒的满满。
预约10点半养生堂做背部除湿，如约而到，经过1个半小时的推拿敷药，手臂的不舒服似乎没有减轻，他们说你才做第三次，哪有那么快，我想他们是治不了的，但钱已交了，就继续做吧，好在离家近，来去方便。
回来吃了午饭就开始练琴，复习周日要献唱的歌，5点多儿媳妇电话来说别做饭了去顺德佬晚餐，儿媳妇的话哪敢不听，晚上就不能吃糊糊了，结果回来就觉得吃撑了，其实真没吃多少，主要是烧饿太油了，以后晚上还是吃我的糊糊，坚决不出去了。