适合谁参加#HYROX# ？
赛事设置多个组别，无论你是健身新手、精英运动员，还是想和朋友组队挑战，都能找到匹配的类别：
大众组（Open）：标准难度，适合大多数健身爱好者
精英组（Pro）：更高重量挑战，面向资深运动员
双人组（Doubles）：两人组队，共同完成比赛
接力组（Relay）：四人团队，每人完成2段跑步+2个站点
不同组别和性别有对应的重量标准（如公开组女性药球
4公斤，男性6公斤），确保比赛公平性。

（节选自《健与美》杂志2026年4月刊）
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