41岁的身体里住着一个28.9岁的灵魂，美国可穿戴设备Whoop的检测报告揭开了C罗逆生长的秘密。体脂率常年保持在7%，低于职业球员8%-12%的平均水平，更接近健美运动员的标准；最大摄氧量媲美28岁球员，比赛中心率仅122次/分钟，远低于同龄球员的135次以上。食谱里只有鸡肉、鱼类和蔬菜，彻底戒断糖类和酒精，每天俱乐部训练外还要加练3到4小时。30岁后他打入505球，效率反超30岁前。当身体年龄比实际年轻了12岁，那些看似不可能的纪录，不过是科学自律的必然结果 #C罗生物年龄仅为28.9岁# http://t.cn/AXSxNpzI